雨☔️の日に雫で重くなって垂れ下がっている木の葉っぱがすごく好きです。
緑の色もさらに綺麗で鮮やかに見える気がするし、晴れている日の木々もいいですが、雨の日も綺麗。
今月末にマインドフルネスについての講演会をさせて頂くのですが、その準備をしながら、どこに焦点を置いて、どういう話をしようかと考えてばかりいます。
こういう日々の心地の良い気づきもマインドフルネスを実践していくと増えますよっていうのが個人的には一番幸せを感じる所だな、と思うので、こういうことも話したいな、と思った雨の日の次の日でした。
