ここにご案内で出したメールをそのまま添付します。
是非、多くの方にお越しいただきたいと思っておりますので、是非ご一読ください。
1/17 Saturday 4PM-5:30PM
638 East 6th Street (BET Ave B&C) 3rd FLR
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いつもはマインドフルネスの体験クラスのご案内をしているのですが、今回は少しいつもと違います。
マインドフルネスではあるのですが、今回は瞑想とリラクゼーションに焦点を当てて、とにかくリラックスして、自身を探っていく時間にしたいと思っております。
好評のインナーチャイルドワークに似た形の誘導瞑想を今回は取り入れて、自分のうちを探っていくということを予定しています。
最近教えるということをさせていただくようになり、偉そうに心理学を大学生に教えておりますが、教えながらよく思うことがあります。
いつもいろいろな生徒からリマインドされているような気がしているのですが。
いろいろな生徒がいます。本当にできない子とかよく勉強して、理解して、いい生徒であったり、とにかく反抗的で嫌な質問しかしない子とか、賢いけど、とにかく馬鹿にしている態度の生徒だったり。
そのいろいろ＝色々が面白くて、私の調子がいいときだと全ての生徒の将来がとても楽しみに感じれて、どんどんのびてほしいな、もっともっとこの子にはいいところがあるのに、と思ったり。
そう思うときにいつも言うのが、You are way smarter than you think you are.
みんな自分自身のポテンシャルに気がついていない、どう気がついていいのかわからない、自分を信用できない＝自信がない。
本当にみんなすばらしいポテンシャルがあり、素晴らしい面が必ずある。うまくそれに気がついていなくて、表現できていない子が多いのですが、そこに少しでも気がついて、どんどん成長してほしいな、といつも思います。
私の今回のグループはそういったことを意識して、自分のうちなる部分とある意味対話する（見つめる、知る）ことによって、自分の隠れた（気づいていない）ポテンシャルを感じていただく会にしようと思っています。
以下インフォメーションになります。
このメールに返信していただいてもいいですし、下のメールに送っていただいてもかまいません。ご興味ある方、是非ご参加ください。
お知り合いの方にも是非お声をかけていただけますと幸いです。
できるだけ多くの方にお会いするのを楽しみにしております。
アルファベットシティーのスタジオで行いますので、前回と場所が違いますので、お気をつけ下さい。
要予約
場所: 638 East 6th St. 3 階 NYC (Ave. B & C の間)
日時：1月17日土曜日 午後4時〜午後5時半
費用:$20
講師
窪田絵理(臨床心理学博士)
お問合せ・ご予約
or eri@erilicious.com
P: 646-245-8524
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